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アンダーヘアの整え方・処理！VIOのカミソリ・シェーバーの使い方 こんにちは、30代独身女子の私です。 みなさん、アンダーヘアのケアってどうしていますか？ 「VIO処理... -
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最近、多くの人が「ファスティング」や「断食」をダイエット方法として試みています。 しかし、実際のところファスティングは本当に効果があるのでしょうか？ また、16... -
効率的なダイエットを目指す！男女別ご飯100グラムで始めるダイエット法
ダイエット中の方必見！ご飯の量を正しく管理することが、スリムな体を手に入れる鍵です。 特に日本人にとって、主食である米は日々の食事になくてはならないもの。しか...
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サジー（シーバックソーン）は、ユーラシア大陸原産のグミ科の植物。
小豆ほどの小さな果実には200種類以上の栄養素を蓄えており、
その栄養価の高さから「スーパーフルーツ」と呼ばれています。