毎日の移動がふわっと軽くなる電動アシスト自転車の選び方|自動変速とカーボンベルトで叶える私らしい通勤スタイル

都会での移動って、意外とストレス多くないですか?満員電車でぐったりしたり、バスの時間に振り回されたり、歩くにはちょっと遠い…でもタクシーを使うほどでもない。私もずっとそんなモヤモヤを抱えていたのですが、最近「電動アシスト自転車」に出会ってから、通勤やお出かけの選択肢がぐっと広がりました。
いろいろ調べていて見つけたのが、電動アシスト自転車ブランド「ADO EBIKE」。世界ではすでに10万人以上のユーザーがいて、日本にも法人やアフターサービスセンターがあると知って、「おお、本気のブランドだ…!」と一気に興味がわきました。
今日は、そんなADOの電動アシスト自転車の中から、都会で暮らす私たち女性にフィットしそうな人気モデル「Air 20 Pro」「Air 28 Pro」「Air Carbon」を、30代・独身・自分の意見はハッキリ言いたい系女子目線で深掘りしてみます。「自転車、そろそろいいの欲しいな…」と思っている方は、ぜひ一緒に妄想しながら読んでみてくださいね。
電動アシストがくれる「時間と気持ちのゆとり」
毎日の移動がちょっとしんどい…を見直してみた
仕事の日の朝、「今日はギリギリまで寝ていたい」「でも満員電車に揺られるのは嫌だな…」そんな気持ちで目覚ましを止めたこと、ありませんか?私はけっこうあります。駅までの徒歩10〜15分ですら、ヒールの日や雨の日は小さなストレスになりますよね。
電動アシスト自転車を真剣に考えるようになったのは、残業続きで体力もメンタルもすり減っていた頃。電車を乗り継いで30分かかる距離なのに、自転車なら20分で着くことに気づいてからです。しかも運動になるし、朝いちばんに外の空気を吸うと気分もリセットされる。
- 満員電車のストレスから少し解放される
- 「ちょっと寄り道」や「帰りにスーパー」がしやすくなる
- 歩くには遠いけれど、タクシーを使うほどでもない距離がラクになる
私自身、在宅と出社が混ざる働き方になってから、「通勤=消耗」だと本当にしんどいなと思うようになりました。朝の段階ですでに疲れていると、仕事のパフォーマンスも落ちるし、帰りにどこか寄り道する余裕もなくて、家と職場の往復になりがち。そこを電動アシストに変えるだけで、「ちょっと早めに家を出て、カフェで15分だけ一人時間」みたいな余白が作れたら…と思うと、かなり夢が広がります。
ADO EBIKEならではの安心感に惹かれた理由
正直、最初は「海外ブランドの電動アシストって、アフターサービスどうなんだろう…」と不安でした。でもADOは日本法人があり、東京にアフターサービスセンターとローカル倉庫を構えているとのこと。ここはかなり大きな安心ポイントでした。
- 日本法人がある=トラブル時の相談窓口が明確
- 日本国内の倉庫から発送されるので、納期が読みやすい
- アフターサービスセンターがあるから、初めての電動でもハードルが下がる
世界で10万人以上のユーザーに選ばれているという実績も、ミーハーな私は「それなら一度ちゃんとチェックしてみようかな」と背中を押されました。
「便利そう」「オシャレそう」だけではなく、ちゃんと“日本で使うこと”が前提になっているブランドって、やっぱり安心感が違いますよね。いざというときにどこに連絡すればいいか分かっているだけで、購入への心理的ハードルはぐっと低くなります。
30歳女子目線で感じた期待と、あえての本音
ここからは、完全に私の私見です。電動アシストって、「便利そう」「楽そう」というイメージが先行しがちですが、実際に検討し始めると、こんな本音も出てきませんか?
- 価格がそれなりにするので、失敗したくない
- デザインが好みじゃないと、テンションが上がらない
- メンテナンスや故障時のことを考えると、ちょっと怖い
私もまさにこの3つで悩んでいました。だからこそ、ADOの「スタイリッシュなデザイン」「自動変速システム」「カーボンベルトドライブ」というキーワードはかなり刺さりました。見た目が洗練されていて、通勤服にも週末カジュアルにもなじみやすそうだし、チェーンじゃないから油汚れの心配が少ないのもポイント高め。

ある日の夕方、仕事帰りに電車のホームでふと周りを見渡したら、みんな同じ方向を向いて、同じ電車をただ待っているだけの風景が広がっていました。その瞬間、「あ、私、もう少し自分のペースで動ける選択肢がほしいかも」と思ったんです。もし自分の相棒みたいな電動アシスト自転車が1台あったら、通勤も買い物も、もっと“自分の時間”として楽しめる気がしませんか?
あなたが今、移動について感じている小さなモヤモヤはなんですか?「バス待ちの時間がもったいない」「朝から満員電車でぐったりする」そんな積み重ねがあるなら、一度、自分に合う電動アシストのスタイルをイメージしてみてもいいかもしれません。
| 気になるポイント | 私が感じた変化のイメージ |
|---|---|
| 通勤時間 | 電車30分 → 自転車20分で気持ちに余裕 |
| 体力面の不安 | 坂道はアシストにお任せで汗だく回避 |
| 気分転換 | 朝夕の風を感じるだけでリフレッシュ |
こうやって書き出してみると、「移動=ただの移動」じゃなくて、「自分を整える大事な時間」に変えていけそうだなと感じています。
ライフスタイル別に選ぶADOの人気モデル3つ


コンパクト派さんには「Air 20 Pro」がお似合い
まず気になったのが、折りたたみ式の「Air 20 Pro」。都市部で一人暮らしをしていると、玄関や駐輪スペースの広さってすごく現実的な問題ですよね。Air 20 Proは軽量で折りたためるので、「ワンルームでもなんとかなるかも」と感じました。
私が「これいいな」と思ったポイントは、こんなところです。
- 自動変速+カーボンベルトドライブで、こぎ出しがスムーズそう
- 折りたたんで玄関の内側に置けるイメージが湧く
- 最大航続距離100kmで、通勤だけでなく週末サイクリングにも対応できそう



ある日、友だちとの約束に少し寝坊してしまい、電車だとギリギリ間に合わない朝がありました。もしあの時、サッと出して乗れる折りたたみ電動が家にあったら、「タクシーで3,000円…」と悩まずに済んだのかなと想像してしまいました。時間にもお金にも、もう少し余裕を持ちたい人には、こういうフットワークの軽い一台がぴったりかもしれません。
安定感重視さんには「Air 28 Pro」が心強い味方
毎日の買い物やロングライドまで幅広く使いたいなら、大径ホイールの「Air 28 Pro」が頼もしい存在になりそうです。重たい買い物袋を持って坂道を上るだけでも、「普通の自転車じゃキツい…」と思うことありませんか?
Air 28 Proを見て感じたのは、「大人の暮らしにしっくりくる落ち着いた1台」ということ。
- 大きめホイールで段差や荒れた路面でも安定しやすい
- シンプルで上品な外観が、オフィスカジュアルにもなじみそう
- 自動変速+カーボンベルトで、ペダルの重さを細かく気にしなくてよさそう
帰りにスーパーでまとめ買いをしても、ふらつきにくい安心感があるのはうれしいですよね。「今日はちょっと遠くのパン屋さんまで行ってみようかな」「週末は川沿いをのんびり走りたいな」そんな小さな楽しみを叶えてくれそうな、万能タイプだと感じました。
| モデル名 | 特徴イメージ | 向いている人 |
|---|---|---|
| Air 20 Pro | 折りたたみ・軽量で機動力◎ | 通勤中心・省スペース重視 |
| Air 28 Pro | 大径ホイールで安定感◎ | 買い物・ロングライドを両立したい人 |
| Air Carbon | フルカーボンで軽さとデザイン重視 | 走り心地にもこだわりたい人 |
「移動手段」としてだけでなく、「暮らし方を少しアップデートしてくれる道具」として見たとき、どのモデルに心が動くかで、今のライフスタイルが見えてくる気がします。
とことん“走り”を楽しみたいなら「Air Carbon」
最後は、フルカーボンフレームの「Air Carbon」。車体重量約14kgという超軽量の折りたたみモデルで、「とにかく軽くてスタイリッシュな一台が欲しい!」という人にはかなり刺さる存在です。
学生のころにスポーツバイクにハマった時期があって、「軽さ=楽しさ」だと感じたことがあります。押して歩くときのラクさも違うし、スタートしたときのスッと前に出る感じは、ちょっとした非日常。Air Carbonの写真を見たときも、「あ、この感じ知ってる」とワクワクしました。
- フルカーボンフレームだから、見た目も走りもシャープ
- 折りたたみ式なので、保管場所や持ち運びにも配慮できる
- スポーティなデザインなのに、日常使いにもなじむほどよい抜け感
夕方の少しオレンジがかった空の下、自分のペースで街を走る時間。そんなささやかなご褒美時間をくれるのが、Air Carbonのような一台なのかな、なんて妄想をしています。あなたなら、どのモデルに一番ときめきますか?
こだわり女子ほど気になる「自動変速」と「カーボンベルト」のリアルな魅力


自動変速システムで“考えること”がひとつ減る幸せ
正直に言うと、私は機械系にそこまで強くありません。スポーツバイクに乗っていたときも、ギアの段数が多いと「今どのギアが正解なんだろう…?」と迷ってしまうタイプでした。その点、ADOの電動アシスト自転車は「自動変速システム」を採用していて、シーンに合わせて最適なアシストを自動で切り替えてくれるのが大きな特徴です。
坂道や風の強い日、信号待ちからのこぎ出しなど、自転車って意外と状況変化が多い乗り物ですよね。そのたびにギアを調整するのが面倒で、「まあいいか」と無理してこいでしまうことも。
- 坂道でいきなりペダルが重くなるストレスが減る
- こぎ出しが軽くなるので、信号待ち後もスムーズ
- 「今どのギアにすべきか」を考えなくていい安心感
カーボンベルトドライブで、汚れとメンテナンスの不安を軽く
もうひとつ、個人的にかなり刺さったのが「メンテナンス不要のカーボンベルトドライブ」。一般的な自転車チェーンって、油が服についたり、サビたり、調整が必要になったりと、地味に手間がかかりますよね。
カーボンベルトドライブは、チェーンのように油をさす必要がなく、静かでなめらかに動くのが特徴と言われています。
- スカートやワイドパンツでも、油汚れをそこまで気にしなくていい
- 雨の日のあとも、サビやギシギシ音の心配が少なめ
- 掃除やメンテナンスにかける時間と手間を減らせる
ある雨上がりの日、お気に入りの白いロングスカートで普通の自転車に乗ったら、裾の一部がチェーンに触れてうっすら黒い汚れがついてしまい、心の中で大ダメージを受けたことがあります。それ以来、自転車に乗る服を無意識に選んでいたのですが、カーボンベルトなら「服に合わせて自転車」ではなく、「自転車に縛られず服を選べる」感覚に近づけそうだなと感じました。
購入前にチェックしておきたいポイントと、私の本音メモ
ここまで良いところばかり語ってきましたが、高価な買い物ほど「ちゃんと自分の生活に合うかどうか」は冷静に見ておきたいですよね。そこで、私がもし本気でADOの電動アシスト自転車を購入するとしたら、事前にチェックしておきたいことを整理してみました。
- 保管場所はどこにするか(玄関・室内・屋外の駐輪場など)
- 充電のタイミングやコンセント位置はどうするか
- 日常の移動のうち、どのくらいを電動に置き換えたいか
- 予算と、長く使う前提でのコスパ感
たとえば、今まで定期代として毎月◯円払っていたとしたら、それを1〜2年分積み上げると、意外と電動アシスト自転車1台分くらいになるかもしれません。「高い買い物」ではなく、「自分の時間と体力に投資するアイテム」として見てみると、感じ方が少し変わりませんか?
私も最初は「電動アシストって贅沢品だよね」と思っていました。でも、仕事でクタクタの日に、重たい荷物を持って坂道を上る自分を想像したとき、「ここに少しでも余裕があったら、もっと優しくいられるかも」と感じたんです。



ある夜、残業帰りに駅からの坂道をとぼとぼ歩いていたとき、同じ方向からスッと電動自転車が追い抜いていきました。乗っていたのは、私と同じくらいの年齢の女性。その姿を見て、「あ、あの人、きっと明日の朝も機嫌よく出社できるんだろうな」と勝手に想像してしまいました。
それ以来、「私もそろそろ“がんばり方”を変えていいのかもしれない」と思うように。根性で乗り切るのではなく、道具の力を借りて、自分のエネルギーを大事に使ってあげる。ADOの電動アシスト自転車は、そんな“賢い甘え方”を手伝ってくれる存在になりそうだと感じています。
おわりに:移動を変えることは、自分へのやさしさを増やすこと
この記事を書きながら、「移動って、思っていた以上に“生活の質”に直結しているんだな」とあらためて感じました。通勤や買い物って、毎日の当たり前すぎて、つい「ちょっとしんどいけど、まあこんなものか」と流してしまいがち。でも、その“ちょっとしんどい”を少しずつ減らしていくことが、自分を大事にすることにつながるのかもしれません。
私の友だちに、仕事と家事でいつもバタバタしている子がいます。ある日、その子が新しく電動アシスト自転車を買ってから、「夕方のスーパーまでの道が、前ほど憂うつじゃなくなったんだよね」とぽろっとこぼしたんです。「前は坂道のことを考えるだけで疲れてたけど、今は“今日は何作ろうかな”って考えながら走れる」と。聞いた瞬間、その変化がすごくやさしくて、なんだか私までうれしくなりました。
ADOの電動アシスト自転車は、ファッション性や技術力、高品質さはもちろんだけれど、それ以上に「自分の暮らしをちょっと好きになれるきっかけ」をくれるツールなんだと思います。移動時間がただの行き来ではなく、気持ちを整える小さなリセットタイムになったり、新しいお店や景色に出会うきっかけになったり。そういう積み重ねが、いつの間にか「なんか最近、毎日が前より軽やかかも」という感覚をつくってくれるのかもしれません。
もし今、「通勤がしんどい」「休日もだらだら寝て終わっちゃう」「もっと自分の足で動き回れるようになりたい」と感じているなら、一度、自分のライフスタイルに合いそうなADOの1台をイメージしてみてください。Air 20 Proのコンパクトさか、Air 28 Proの安定感か、Air Carbonの軽やかさか。ときめいたポイントが、今のあなたが大事にしたいものかもしれません。
私もこれから、本気で「どのモデルにしようかな」と比較していく予定です。一緒に、自分のペースで動ける移動手段を見つけて、毎日のごきげんを少しずつ底上げしていきましょうね。





















