ダイエット 妊娠中のダイエットで注意するポイント教えます 妊婦の方は体重の管理には注意が必要です 妊娠中は肥満にならないように心掛けましょう。妊娠中は胎児の健やかな成長のために栄養を十分に摂取することが重要ですが、過剰な体重増加は避けましょう。 無計画な体重増加は腰痛や高血圧、妊娠中毒症などのリス... ダイエット