私の独り言 朝フルーツダイエットでダイエット効果アップ! ダイエットの成功には、体内の酵素が重要な役割を果たします。 酵素は消化の吸収を助けたり、毒素排出や新陳代謝を促進する機能を持ち、酵素が豊富に含まれているフルーツはダイエットに効果的な成分です。 ストレスや食べ過ぎによって体内の酵素が消費され... 私の独り言