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忙しい30代女性に寄り添う、ヨガ＆瞑想アプリ比較 「最近、心も体もなんだか疲れやすいかも…」そんな風に感じること、ありませんか？仕事に家事、恋愛や将来のことなど...

ある日、友人の指先が私の太ももに…？ 30歳を過ぎると、仕事や恋愛、そして自分自身の体の変化など、いろいろな「気づき」が増えてくるものですよね。そんなある日のこ...